エネルギー摂取
2001年9月18日・・・食事する暇もない。
でも、体力ばかり使う。
食べなきゃスタミナ切れじゃ。
なので、ちょっとでも、2・3分でも時間ができたら、いかに効率よくエネルギーを摂取できるかを考えて、とにかくかっこむ。
うーむ、昔は、いかに少ないカロリーで満腹感を得るかにかなり神経使ってたのに。
あの頃が嘘のようだ。
■夕食■
旦那が遅いため作らない。
私は昨日の残り物
でも、体力ばかり使う。
食べなきゃスタミナ切れじゃ。
なので、ちょっとでも、2・3分でも時間ができたら、いかに効率よくエネルギーを摂取できるかを考えて、とにかくかっこむ。
うーむ、昔は、いかに少ないカロリーで満腹感を得るかにかなり神経使ってたのに。
あの頃が嘘のようだ。
■夕食■
旦那が遅いため作らない。
私は昨日の残り物
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