2キロ・・・

午前と午後どちらも実験。
疲れるというより、お腹が異様にすく。
いくら食べても満足できない。

実は、エアロビを半月やっていない間に、2キロ太ってしまった。
食欲だけあって、運動をしない。
そりゃ太るの当たり前。

別に太ってもいいって思ってたけど・・・
やっぱり身体が何だか重くて
前に戻りたくなってしまう。

さ、頑張ってエアロビでも行ってくるとするか・・・

------------------
へー、編集なんてできるんだー・・・
と試してみるためだけにここ書いています。

エアロビに行って測ったら、やっぱり2キロ太っていた。
家の体重計が壊れているという可能性はあっという間に却下された。ふっ・・・

という訳でダイエット開始。
とは言っても、先日書いたように今栄養摂取が最優先なので、食事制限はしたくない（というより腹へりすぎてできない）ので、運動だけで減らそうと思います。
体力もついて一石二鳥か！？